Kiitos latauksesta!
Löydät harjoitukset pian sähköpostistasi
Kiinnostaako sinua tutustua enemmän hermoston toimintaan?
Voit seuraavaksi tutustua hermostotyökirjaani :
Työkirja on sinulle työkalu kohti tasapainoisempaa hermostoa, kehoa ja mieltä. Työkirjan avulla saat ymmärrystä autonomisen hermoston toiminnasta ja siihen vaikuttavista tekijöistä sekä 20 harjoitusta hermoston säätelyyn arjessa!